quarta-feira, 20 de maio de 2015


Gelatina com Frutas Diet 



  •  Você tem varias frutas na geladeira ou na fruteira com cara de murchinhas, ou com
  •  pequenos machucados, estragando também?????
  • Ahannn !!!! vamos dar um jeito nelas, pegue, maçã, pera, kiwi, ameixa, morango, banana,...
  • enfim amigos qualquer fruta fica ótimo, é leve e muito gostoso. ADORO !
Esta ,fiz com peras e maçã <3
  • 3 maçãs
  • 3 peras
  • 2 caixas de gelatina de qualquer sabor diet (usei de morango )
Corto e pico as frutas em cubinhos, coloco em uma panela e cubro com
água .
SOMENTE ÁGUA , e deixa cozer até que as frutas estejam cozidas.
Coloca  mais água se secar muito, quando estiver cozido , coloco as gelatinas
e misturo bem, rende 1.200 ml mais ou menos
Leve para gelar.

Gentemmm!!!!!!!!!!!!!!!!!!! é deliciosa e pouquissimas calorias , além , claro, que você está
usando frutas que estavam se perdendo.
CHÔ  jogar fora as frutinhas que estavam já esquecidas....
Façam e por favor me contem o que acharão ok ???? Beijos

Observação :
Em algumas taças derramei um iogurte com mel 

Já na versão NORMAL - 
Voce utiliza a gelatina com açúcar e serve com 
um pouquinho de leite condensado por cima...
claro, isto é se querer uma versão mais , e mais docinha .

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